读书笔记分享01:《笔记的方法》

在本书开头的部分,解答了为什么需要记笔记的问题:
回顾笔记能与过去的自己不期而遇,记笔记能与当前的自己对话,积累的笔记还能增援未来的自己。

全书内容主要分为四大部分:应用篇、记录篇、收集篇和心法篇。
应用篇:
本篇主要讲如何用笔记增援未来的自己:笔记可以给未来的自己提供想法、线索和决策依据,在面对问题时更加从容不迫。
记录篇:
本篇主要讲记笔记的方法,主要分为三个部分:

  1. 用自己的话记笔记,做好信息预处理;
  2. 引入标签系统进行笔记分类;
  3. 持续回顾笔记。

首先,用自己的话记笔记意味着需要强迫自己==提前思考==,这样做好处是对笔记的理解更深入,印象也更深刻。在记录内容上面,可以记录个人想法、有启发的内容、反直觉信息、情绪波动以及实战经验。记录有启发的内容和反直觉信息时要进行自我提问,主动进行逆向思考,多问几个为什么;记录情绪波动和实战经验时,必须详尽且诚实,事情发生时的环境因素也不能忽视;记录时要对内容精炼,从主干出发反复删减整理。

其次,打标签可以实现网状分类,打破文件夹式层级分类的限制,方便我们从多角度查看笔记。标签体系应完全为个人服务,不必生搬硬套;标签体系可以自上而下建立,也可以自下而上生长(扎根理论?原神 Nvivo,启动!)
作者主要介绍了脱胎于 PARA 标签法的 ==IAPR 标签法:==
I (inbox):
收集箱,存放临时性、待整理的内容
A (area):
领域,存放长期重要、需不断精进的事情
P (projcet):
项目,存放有明确起止时间和目标的事情
R (resource):
兴趣,存放自己感兴趣,无固定期限的内容
举例
#领域/知识管理 知识管理是我需要不断钻研的领域,以后每次遇到知识管理的内容,都可以打上此标签
优先度
领域>项目>兴趣>收集箱
关系
领域需要很多项目去精进,项目的执行需要领域内知识的支撑;兴趣随着时间投入可能转化为领域
特点
从自己的视角和需求出发打标签,更加方便
结构相对稳定,任何时候都会有领域、项目、兴趣和收集箱

最后也是最容易被忽略的,持续回顾笔记:
可以将回顾分解成小任务,定期投入时间;回顾时不能浮于表面,要熟悉笔记的上下文,对笔记内容进行增删或者改写,用标签和双链功能建立不同笔记之间的链接,主动思考并与现实问题联系起来。

收集篇:
本篇主要讲如何获取优质信息:
首先,要掌握获取信息的主动权。在获取信息时宁缺毋滥,以问题为导向,对搜集到的信息保持质疑态度。

其次,对信息源做加减法。减法是指放弃情绪化的、过于舒适的和缺乏事实支撑的信息源,保证宝贵的==注意力==集中在少数高质量信息上;加法是指增加书本之外的信息源,如其他实践者的一手访谈资料(Nvivo,二次启动!)、亲自去现场实践。

最后,对信息源做乘法。多角度看待信息,“向下看”对关键概念进行考察,能挖掘出足够充分的信息;“向上看”抽象出信息背后的范式,能够触类旁通发现更多可迁移信息;“向四周看”将一些关键信息作为线索,顺藤摸瓜探索更多相关信息。

心法篇:
本篇主要讲记笔记和知识管理的两条重要心法:以我为主+持续不断
不能为了记笔记而记笔记,比如沉迷于折腾工具和笔记结构,而是应该时刻以自己为尺度,始终聚焦于自己的现实问题和需求,以此为导向记录笔记。==知识本身没有价值,只有为我所用才有价值==。 因此,我们可以重新思考自己所处的环境,通过提出一个长期而又具体的问题,来构建自己的提问机器。构建提问机器能源源不断提出待解决的问题,自然就能知道自己要学什么。

持续不断做一件事积累的复利十分可观,因此有必要为记笔记打造一个持续不断的系统。系统可以分为三个方面:
在主观意愿方面,设置容易达到的较低的目标,保持记笔记的热情和动力;在几个领域内“轮作”,在一个方向积累知识遇到困难或者疲惫后,转到其他方向保持积累。
在客观环境方面,设计一个成本低且具有良性压力的记笔记环境,==绝不能只靠意志力去坚持==!这里的成本低我的理解是要降低记录的门槛,比如用手机随手记肯定比打开电脑进行记录方便,用 obsidian 的 thino 插件记笔记肯定比在 obsidian 中新建一个笔记方便。
在时间管理方面,把每天可自由支配的时间划分成块,抽象的时间变成具体的时间筹码,然后根据自己的安排把时间筹码下注在重要的事情上。


金句

  • 用自己的话记笔记,就好像“让信息在你的大脑里刮一道”,让你的记忆更加深刻。
  • 公共知识能用浏览器或 ai 工具搜到,真正值得记录的是个人的经历、兴趣、感悟和思考……这些带有强烈个人特质的东西,是你独一无二的知识财富,在别处搜不到。
  • 我读书快不是因为认字速度快,而是心里只装着自己的问题,读书笔记也只记录对自己有启发的内容,不拘泥于形式。
  • garbage in, garbage out. 输入的是垃圾,输出的肯定也是垃圾。
  • 越是不回顾,就越是焦虑,越希望有“足够大块的时间”将笔记完整回顾一番。如是,时间缺口越来越大,启动成本越来越高,“忙碌”就成了不回顾的背锅侠。
  • 不能把有限的注意力当作无限的资源来使用,要为注意力设置边界。
  • 面对同样的信息,一个人拥有的视角越多,其收获的有价值的知识就越多。
  • 概念考察是任何有效思考的基石。
  • 持续不断是记笔记非常困难的一关。不过前方的道路并不拥挤,因为坚持的人并不多。
2 个赞

感谢分享,
以前从没听过 NVivo, 看起来或许能用在 “定制个人信息推荐系统” 上

深有同感,
此外个人理解, 这样还一个好处是, 打字比复制慢, 处理艰难问题时降低速度有助于留下更深印象