之前聊了关于我对时间管理的宏观概念和思路，参见： 简单谈一谈时间管理、效率管理 - 日程规划 - PKMer
今天来着重聊下，其中一个比较容易模糊的概念，就是时间感知
每个人对时间感知的能力不同
首先，我明确的认为，不同人对于时间流逝的感知是不同的。
举例：
- 比如我即便不看手机和手边，也可以基于自己的生活习惯、作息，和完成事情多寡，复杂成-都，大致推断下现在的时间是多少，而我的妻子却不能。
- 比如我们会发现有些人工作之前，效率不高，工作后效率极高，他们对时间把控很有节奏
哪些因素决定了我们感知不同
- 对时间的感知：这是生理决定的，不同物种之间对时间和变化快慢感知不同。当然通过脑科学研究，这可能涉及到岛叶皮层等各种因素，这里不展开了
- 可以后天培养：
- 内部时间：
- 是你对自己完成事情，评估和性价比衡量，这显然是可以衡量的。当然这个完成的事情，也包括你发呆和娱乐。
- 也包括我们每个人的生物钟
- 也包括我们的选择，好比我喜欢“英语”，我以前就真的忍不住去刷很多英文题，而对化学几乎弃疗，由此导致英文能力骤升，化学能力越来越差。
- 外部时间：
- 客观的物理时间，一般情况他不会改变
- 进度的协同，这是一个在群非常重要的技能，虽然客观物理时间不变，但总有人可以协同各种复杂事物。简单说，你的女朋友告诉你她很快就出门了，然后你在地方等了1小时。比如你工作中那些去跟老板和项目申请更多的时间窗。
如何培养
这里引入了两个概念
预计时间：对于一件事情或者一些系列事情能预计的时间
流逝时间：感知你使用时间的
预计时间
- 通过日常的习惯，来培养作息，来给自己的生物钟加刻度
- 通过外部工具，给自己提醒。有很多任务类和日常软件，都能起到提醒作用
流逝时间
- 通过日常关注来培养，比如做完一件/系列事情，简单回顾下自己的时间，这个刻意练习，你还能积累下你对不同事物的处理时间，更好去规划以后做事的感知
- 对于你感知有偏差的事情
- 可以通过优化工作效率，专注力，方式方法去缩减，是他跟你感知一直。
- 对于消耗太多，且又不太重要的事情，推荐你主动减少他。比如打游戏，它总是让我们感觉快乐的事情过得很快